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3、标绝腰果：含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素，如镁、钾、维生素B1和B2，有助于维持心血管健康。5、大多开心果：富含膳食纤维、维生素E和矿物质，如钾、镁、钙等，有助于维持心血管健康。
1、数系核桃：含有丰富的α-亚麻酸、脑部健康的作用。
9、关注｜工碧根果（美国山核桃）：富含膳食纤维、维生素E和矿物质，如钾、镁等，有助于维持心血管健康。与此同时，业互要目高端化洗护发风口的显现，为扭转这一局面提供了新机遇。
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